Vorresti che i tuoi denti fossero più bianchi di alcune tonalità?
I denti si ingialliscono naturalmente con l'età, ma esistono molti modi per riportarli al loro colore originale. Continua a leggere per rapide tecniche sbiancanti, soluzioni a lungo termine e abitudini che ti aiuteranno a prevenire le macchie.
Lava i denti con lo spazzolino e usa il filo interdentale.
Lavarsi i denti e usare il filo interdentale rimuoverà le macchie che si sono depositate da poco sui tuoi denti. Usa una pasta sbiancante e lavati bene i denti, concentrandoti sulla parte frontale, per rimuovere le macchie più evidenti.
Bevi dell’acqua. Riempire la bocca d'acqua il più spesso possibile ti aiuterà a rimuovere i pezzi di cibo, gli zuccheri e gli altri residui che si accumulano sui denti durante la giornata e che li rendono più opachi. Se hai bisogno di rendere subito più luminosi i tuoi denti, bevi un bicchiere d'acqua e lava la bocca prima di ingoiare.
Mangia una mela. Quando mordi una mela i tuoi denti saranno più luminosi perché rimuoverai la patina che li rende opachi. Usa gli incisivi per mordere la mela, affondandoli fino alle gengive. È una buona tecnica da usare se non sei a casa e hai bisogno di sbiancare velocemente i denti.
Questa tecnica funziona meglio con una mela fresca e dura.
Usa una mela verde invece di una mela morbida e zuccherina.
Anche il sedano e le pere possono aiutare a sbiancare i denti. Fanno produrre molta saliva, che laverà via le macchie e la patina.
Mastica gomme sbiancanti senza zucchero.
Mastica qualche gomma ogni giorno, rimuoverà i pezzi di cibo dai denti e li sbiancherà temporaneamente.
Fai degli sciacqui con il perossido. Metti qualche cucchiaio di perossido d'idrogeno in un bicchiere, versalo in bocca e risciacqua per un minuto. Sputa nel lavandino e risciacqua con acqua pulita.
Come alternativa, imbevi un batuffolo di cotone nel perossido e strofinalo sui denti, assicurandoti che siano completamente ricoperti.
Lascialo agire per circa un minuto, poi risciacqua la bocca con dell'acqua.
Non ingoiare il perossido. Non è pericoloso usare il perossido sui denti, ma ingoiarlo potrebbe farti stare male.
Questa tecnica non dovrebbe essere usata spesso, perché potrebbe rovinare i denti nel tempo. Usala quando hai bisogno di sbiancare i denti velocemente, ma passa a tecniche meno pericolose nel lungo periodo.
Usa strisce, gel o risciacqui per sbiancare i denti. Sono disponibili nelle farmacie questi prodotti sbiancanti che contengono piccole quantità di perossido per rendere i denti più bianchi. Segui le istruzioni per applicare le strisce o il gel sui denti.
I risciacqui sono usati solitamente come i collutori. Serviranno solitamente diverse applicazioni prima di vedere dei risultati.
Le strisce e i gel sbiancanti non sono consigliati per le persone con problemi alle gengive o ai denti. Parla con il tuo dentista prima di usare questi prodotti se hai delle preoccupazioni.
Le strisce e i gel sbiancanti sono più adatti alle persone con una colorazione giallastra dei denti e non aiutano necessariamente nella rimozione delle macchie più scure.
Smetti di fumare. Il tabacco è uno dei responsabili principali dell'ingiallimento e delle macchie sui denti. Il fumo riempie la bocca e le sostanza chimiche aderiscono ai denti.
Prova a usare un cerotto alla nicotina o una sigaretta elettronica per evitare di macchiare i denti con il fumo.
Porta sempre con te una bottiglia d'acqua per sciacquare i denti ogni volta che vuoi.
Lavati i denti con un dentifricio sbiancante almeno due volte al giorno.
Ogni giorno, quando ti lavi i denti, spazzolali prima con il dentifricio, poi bagna lo spazzolino con acqua bollente e passalo sui denti diverse volte per amplificare l'effetto rinfrescante del dentifricio.
Non mangiare troppi dolci. Quando capita, ricorda di lavarti i denti subito dopo.
Mescola del bicarbonato al tuo dentifricio oppure spargilo sullo spazzolino prima di lavarti i denti.
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